(*´ω`)わいんわいん
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08/28
2007
⇒鳥もも 2枚(トマトにこみかそうでないかで入れるor入れない)
⇒トマト缶 1缶
⇒ズッキーニ
⇒たまねぎ
⇒なす
⇒パプリカ(赤、黄)
⇒ニンニク
(0.鶏肉きって炒める)
1.ニンニクの香りをつけた油でたまねぎ、ナス、ズッキーニ、パプリカを炒める。
2.トマトをぶち込む。
3.おしまい。
⇒トマト缶 1缶
⇒ズッキーニ
⇒たまねぎ
⇒なす
⇒パプリカ(赤、黄)
⇒ニンニク
(0.鶏肉きって炒める)
1.ニンニクの香りをつけた油でたまねぎ、ナス、ズッキーニ、パプリカを炒める。
2.トマトをぶち込む。
3.おしまい。
08/28
2007
材料
⇒生ハム
⇒しめじ
⇒たまねぎ1/4
⇒生クリーム
⇒粒マスタードとマスタード
⇒パスタ
1.シメジ、たまねぎを切り炒める。
2.パスタをゆでる。
3.つぶマスタードとマスタードをいためたのにあわせる。
4.分離しないように注意しながら生クリームをいれる
5.ゆでたパスタをぶちこむ
6.さらに持ったら生ハムを飾って終了
⇒生ハム
⇒しめじ
⇒たまねぎ1/4
⇒生クリーム
⇒粒マスタードとマスタード
⇒パスタ
1.シメジ、たまねぎを切り炒める。
2.パスタをゆでる。
3.つぶマスタードとマスタードをいためたのにあわせる。
4.分離しないように注意しながら生クリームをいれる
5.ゆでたパスタをぶちこむ
6.さらに持ったら生ハムを飾って終了
08/28
2007
材料
⇒市販のミートソース
⇒ジャガイモ(男爵) 1つ
⇒ベーコン 2枚
⇒ナス 1本
⇒たまねぎ 半分
⇒チーズ
1.ジャガイモとベーコン、たまねぎを切る
2.炒める。塩コショウをほどほどに
3.ミートソースを敷く。
4.炒めたこたちをそのうえへ。
5.薄くスライスしたナスを上にきれいにかざりつけ
6.ナスに火がとおって、チーズがとろけたら終了
⇒市販のミートソース
⇒ジャガイモ(男爵) 1つ
⇒ベーコン 2枚
⇒ナス 1本
⇒たまねぎ 半分
⇒チーズ
1.ジャガイモとベーコン、たまねぎを切る
2.炒める。塩コショウをほどほどに
3.ミートソースを敷く。
4.炒めたこたちをそのうえへ。
5.薄くスライスしたナスを上にきれいにかざりつけ
6.ナスに火がとおって、チーズがとろけたら終了
08/28
2007
材料
⇒牛モモ 300g
⇒レタス
⇒たまねぎ 1/4
⇒にんじん 1本
⇒りんご酢
⇒しょうゆ
⇒にんにく
⇒りんご
1.牛モモに塩コショウをなすりつける。
2.レタスをちぎる。水につける。
3.たまねぎとにんじんとりんごとにんにくを擦る
4.林檎酢としょうゆと摩り下ろしたものらを合わせて味の調整
5.肉を焼く
6.肉をきって盛り付け
⇒牛モモ 300g
⇒レタス
⇒たまねぎ 1/4
⇒にんじん 1本
⇒りんご酢
⇒しょうゆ
⇒にんにく
⇒りんご
1.牛モモに塩コショウをなすりつける。
2.レタスをちぎる。水につける。
3.たまねぎとにんじんとりんごとにんにくを擦る
4.林檎酢としょうゆと摩り下ろしたものらを合わせて味の調整
5.肉を焼く
6.肉をきって盛り付け